2 loại kem chống nắng cần thận trọng: Tiện lợi nhưng không thể yên tâm về khả năng bảo vệ da.

Chống nắng là bước quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, bao gồm tia UVA, UVB và UVC, có thể gây ung thư da, viêm nhiễm, sạm đen và lão hóa. Bạn cần bôi kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi ở nhà. Để bảo vệ da tốt nhất, kem chống nắng nên có chỉ số SPF tối thiểu 30 (tốt nhất là 50) và PA, cùng với khả năng chống nước để duy trì hiệu quả trong môi trường ẩm ướt.

Kem chống nắng có thể bị trôi khi gặp nước hoặc khi bạn đổ mồ hôi, dẫn đến mất lớp bảo vệ da. Kem chống nắng có khả năng chống nước duy trì hiệu quả trong 40 phút, trong khi loại chống nước liên tục có thể kéo dài đến 80 phút.

Ngoài kem dạng tuýp, còn có kem chống nắng dạng thanh lăn và dạng xịt. Tuy chúng tiện lợi cho việc thoa lại, nhưng lớp bảo vệ có thể mỏng và không đều, khó che phủ những vùng da nhạy cảm. Nếu không thoa đủ lượng, da vẫn có thể bị tổn thương do tia UV.

Các sản phẩm chống nắng chỉ nên hỗ trợ, không thể thay thế cho biện pháp chống nắng chính. Kem chống nắng vật lý và hóa học đều có ưu - nhược điểm riêng, khiến người dùng khó lựa chọn. Kem hóa học dễ gây kích ứng, trong khi kem vật lý thường để lại vệt trắng và có thể gây mụn do titanium dioxide. Kem chống nắng lai giữa vật lý và hóa học, như công nghệ Mexoplex, kết hợp ưu điểm của cả hai loại, với khả năng chống tia UV rộng và hiệu quả bảo vệ da tối ưu.

Source: https://afamily.vn/2-dong-chong-nang-nen-can-than-tien-that-nhung-khong-the-tin-tuong-kha-nang-bao-ve-da-20220830003157314.chn